泳ぎがかっこよくないのはこれが原因！？ドリル編①

こんにちは！ジョーです！

以前、同じ題名で記事を書きましたが

今回はより確実にモノにするために

1人でできるドリル

を紹介します！

この記事を読めば、

大きな泳ぎは

100%

手に入ります。

得た情報やアドバイスを自分の物にできたら

自己ベスト更新や決勝進出が近づくのは

当たり前だと思いませんか？

僕の記事を読んでくれているあなたには

必ず習得してほしいと思っています。

読まなければ、

得た知識が知識のままになってしまい、

今までの時間が無駄になってしまいます。

そして、

あいつ一時期なんかしてたよなー、

結局辞めちゃったみたいだけど

と、中途半端な奴認定されてしまいます。

あなただって中途半端は嫌なはずです！

最後まで一緒に頑張りましょう！

すぐ実践してほしいので

早速本題ですが

今回紹介するドリルは、

スライドスイム

です！

リリースの時、わざと

水面を切るようにリリースします。

そうすることで

小指から入水するということを

意識しやすくなると思います！

練習前でも練習後でも

やってみてください！