2020-12-05から1日間の記事一覧
こんにちは!ジョーです! 以前、同じ題名で記事を書きましたが 今回はより確実にモノにするために 1人でできるドリル を紹介します! この記事を読めば、 大きな泳ぎは 100% 手に入ります。 得た情報やアドバイスを自分の物にできたら 自己ベスト更新や決勝…
こんにちは!ジョーです! いつもの練習、 どのくらい追い込めていますか? 頑張ったつもりになっていませんか? 今日は、 客観的に自分の努力を知る ということについて話していきます。 自分は頑張っていると思っていても それは それはただの自己満です!…
こんにちは!ジョーです! 今回はフリー専用 最も意識が外れるポイント について話していきます! 短いレースの中で あなたは全てのことに意識できていますか? 「レース中は必死でなにも考えられないよ」 「レース中に意識なんて難しい」 そう思いますよね…