こんにちは！ジョーです！ 今回は、 力強いキックの打ち方 について紹介していきます！ キックの練習さえなくなればぁ こんなこと思ったことありませんか？ キックを効率よく楽にできる方法は ないのかと思っていませんか？ 実はあるんです！ この記事を読め…

こんにちは！ジョーです！ 今回は、前回に引き続き 大きく泳ぐ方法 を紹介します！ 前回は、肩甲骨を使って 泳ぐということを 紹介しました。 今回は前回より とても簡単な意識だけで 大きい泳ぎを実現させることができます！ この記事を読むと あなたよりき…

こんにちは！ジョーです！ 今回は、意識するだけで 大きく泳ぐ方法 を紹介します。 大きく泳ぐってどういうこと？ と思うかもしれません。 一度、自分の泳ぎを 動画で撮ってみてください。 その時、 「なんか迫力ないな」 と思った方は この記事を絶対読んで…